On peut apprendre à dire NON, même si n’est pas toujours facile.  Ne pas savoir ou oser dire "non" est une croyance issue de notre enfance  "Si je dis non, on ne va plus m'aimer !".   Je crains de perdre l’amour ou l’amitié de la personne à qui je dis NON. Alors je dis OUI pour "faire plaisir". Mais dans ce cas, la communication n’est pas saine et je risque de développer duressentiment.             ** Voici 5 conseils p...

Pourquoi est-ce si important de choisir vos amis et les gens qui vous entourent? Vous avez sûrement déjà entendu parler de l'idée suivante. Votre revenu annuel sera la moyenne des cinq personnes avec lesquelles vous vous associez le plus. Maintenant, est-ce vraiment un fait démontré scientifiquement ou un mythe du développement personnel? Je vous laisse le soin d'en décider. Mais une chose est certaine, c'est que l'humain apprend en observant les autres. Si vous avez des enfants ou vous avez l'opportunit&eacu...

Mettez chez vous des plantes dépolluantes Fleurs et plantes vertes coûtent si cher qu'elles sont devenues un luxe que peu d'entre nous peuvent encore s'offrir, en ces temps difficiles. C'est bien dommage car un intérieur fleuri procure paix et même joie de l'âme. Il nous est naturel de vivre au milieu des plantes, non du béton, des peintures, des plastiques, des bois vernis et des appareils électriques. Mais faire pousser plantes et fleurs chez soi est aussi bon pour la santé : de nombreuses plantes ont des vert...